Статьи

История массажной терапии

Узнайте, Как Развивалась Массажная Терапия На Протяжении 5000 Лет


Практика использования прикосновения в качестве метода исцеления проистекает из обычаев и техник, уходящих корнями в древнюю историю. Цивилизации Востока и Запада обнаружили, что естественное исцеление и массаж могут исцелять травмы, облегчать боль, предотвращать и лечить болезни. Более того, это помогло уменьшить стресс и вызвать глубокое расслабление.

Массаж начинался как священная система естественного исцеления. Однако культурные сдвиги сделали его сомнительной формой снисхождения на протяжении длительных периодов истории. Выдерживая эти повороты, массаж пережил возрождение в наше время. Сегодня массаж является весьма уважаемым холистическим методом лечения, практикуемым во всем мире. Вот как массаж превратился в расслабляющую и терапевтическую практику, которой он является сегодня:

В Индии

Начало практики примерно за 3000 лет до н. э., возможно, раньше.

Считается, что Аюрведа божественного происхождения и передается устно из поколения в поколение, это традиционная целостная медицинская система в Индии. Древние видящие и естествоиспытатели разработали эту систему на основе столетий исследований, экспериментов и медитаций.

Тексты, подробно описывающие аюрведические принципы и практики, были написаны где-то между 1500 и 500 годами до нашей эры. Основываясь на этих текстах, Аюрведа была широко распространена по всей Индии и Юго-Восточной Азии.
Аюрведа считает, что люди страдают болезнями и недугами, когда они не живут в гармонии со своим окружением. Чтобы лечить свои состояния, люди должны восстановить свое естественное психическое и физическое равновесие, восстановив гармонию между собой и окружающим миром. В этот момент они могут начать выздоравливать  естественным путем.

Основываясь на дисбалансе здоровья пациента, конституции и времени года, Аюрведа рекомендует, как использовать пять чувств для взаимодействия с окружающей средой, чтобы создать баланс. Лечение в аюрведе включает диету и траволечение, ароматерапию, цветотерапию, звуковую и сенсорную терапию.

Намек на Культуру массажа появляется в Египте и Китае

Начало практики между 3000 и 2500 годами до нашей эры.

Самые ранние письменные свидетельства о массажной терапии были обнаружены в Египте и Китае. На надгробных росписях в Египте изображены люди, которых разминают другие. Кроме того, египтянам приписывают создание рефлексологии примерно за 2500 лет до нашей эры. В этой системе практикующий оказывает давление на определенные точки или рефлекторные зоны на ногах и руках. В свою очередь, получатель испытывает благотворное воздействие на области тела, которые соединяются с этими зонами.

В Китае тексты, документирующие медицинские преимущества массажа, датируются примерно 2700 годом до нашей эры. Китайская традиция массажа была разработана на основе комбинированного опыта и методов врачей традиционной китайской медицины, практикующих боевые искусства, буддистов и даосов, которые считали прикосновение необходимым для их духовного обучения йоге, и мирян, которые предлагали массаж для расслабления.

Китайские методы массажа основаны на принципе, что болезни и недуги возникают из-за дефицита или дисбаланса энергии в определенных путях или меридианах, которые представляют физиологические системы. Благодаря массажу и другим специфическим техникам работы с телом энергия будет течь более гармонично по этим путям, позволяя телу естественным образом исцеляться.

Методы включают в себя - Туй На,  анмо, иглоукалывание, точечный массаж , и это лишь некоторые из них. Практикующие могут дополнять массажные процедуры растительными средствами, диетотерапией и рекомендациями по физическим упражнениям.


Монахи Привозят массаж в Японию

Начало практики примерно за 1000 лет до нашей эры.

Начиная примерно с 1000 года до н. э. японские монахи, изучающие буддизм в Китае, наблюдали за целебными методами традиционной китайской медицины, включая массаж. Япония вскоре начала импортировать и настраивать китайские массажные техники, что привело к появлению традиционного японского массажа или анма, который перерос в шиацу.

Основная цель шиацу-повысить уровень энергии у пациента. В свою очередь, этот повышенный уровень энергии регулирует и укрепляет работу органов и стимулирует естественную сопротивляемость болезням.
Практикующие массажисты стимулируют точки давления в теле, пытаясь сбалансировать энергию пациента. Они используют большие пальцы, пальцы и ладони, работая без игл или других инструментов. Благодаря лечению пациенты могут достичь равновесия как в своем физическом теле, так и в эмоциональном благополучии.

Спортсмены и философы Знакомят Грецию с массажем

Начало практики между 800 и 700 годами до нашей эры.

Заимствованный из восточной философии и практики, массаж вошел в западную цивилизацию примерно в восьмом веке до нашей эры.
Спортсмены в Древней Греции использовали массаж, чтобы поддерживать свое тело в наилучшем состоянии перед соревнованиями. Врачи того времени использовали травы и масла в сочетании с массажными техниками для лечения многих заболеваний. Греческие женщины признали преимущества этих ароматических масел и использовали их в качестве косметических процедур для своей кожи.
В пятом веке до нашей эры Гиппократ прописал “трение” для лечения физических травм и проинструктировал своих коллег-врачей о пользе растирания, чтобы помочь организму исцелиться. Кроме того, он пропагандировал сочетание массажа, правильного питания, физических упражнений, отдыха, свежего воздуха и музыки для восстановления организма в здоровом состоянии.

“Делай, как делают римляне” – Массаж распространяется на Рим

Начало практики между 200 и 100 годами до нашей эры.

В Риме, в первом веке до нашей эры, Гален, врач многих императоров, начал использовать массаж для лечения различных видов физических травм и заболеваний. Следуя принципам Гиппократа, Гален верил в физические упражнения, здоровое питание, отдых и массаж как неотъемлемые составляющие восстановления и поддержания здорового тела.
В то время как богатые получали массаж у себя дома от личных врачей, многие римляне лечились в общественных банях, где тренеры и врачи делали массаж. Получатели сначала искупаются сами, а затем получат массаж всего тела, чтобы стимулировать кровообращение и расслабить суставы. Массаж, как правило, включал масла, полезные для кожи.
Очень популярные в римской культуре общественные бани в конечном итоге заработали репутацию мест, где больше внимания уделяется избытку и погоне за удовольствиями, а не как способ исцеления. В четвертом веке н. э. римский император Константин осудил общественные бани за то, что они усугубили злоупотребление сексом в римской культуре.

Европа Признает Целебную Силу Массажа

С 17 по 19 века н. э.

Популярность и практика массажа на Западе снизились примерно до 1600 года н. э. Научные прорывы в области медицинских технологий и фармакологии изменили основы современной медицины. Ручные методы исцеления исчезли из поля зрения.
Между 1600 и 1800 годами многочисленные врачи и ученые наблюдали и документировали преимущества массажа. Однако западные методы мало продвинулись вперед до 19 века.

В начале 1800-х годов шведский врач Пер Хенрик Линг разработал шведскую систему гимнастических движений. Эта система включала массаж с лечебной гимнастикой и физиологией. Методы включали поглаживание, надавливание и сдавливание, а также удары для ручного лечения физических проблем.

Соединенные Штаты, Массаж и оздоровительный бум

С 20-го века по сегодняшний день.

В начале 20 - го века все большее число новых и вновь открытых массажных техник было задокументировано и практиковалось. В частности, массаж использовался для лечения пациентов Первой мировой войны, которые пострадали от травмы нерва или контузии.

Однако массаж оставался вне мейнстрима как форма лечения в течение многих лет. Это воспринималось как роскошь, предназначенная для богатых. Кроме того, его репутация пережила еще один неприятный период с появлением массажных салонов, где эта практика стала ассоциироваться с секс-торговлей.

Во второй половине 20-го века возрос интерес к естественным лечебным методам, оживившим массаж. Все больше и больше государств начали регулировать эту практику, и появились отраслевые стандарты в области лицензирования и образования. В результате массаж занял достойное место в качестве законной и респектабельной формы альтернативной и комплементарной медицины, а также благодаря признанию в обществе оздоровительного бума—сосредоточения внимания на профилактике заболеваний путем поддержания хорошего самочувствия.

Современные массажисты практикуют множество техник, происходящих из древних методов. Исходя из этих корней, они по – прежнему вдохновлены целью, поставленной много веков назад,-помочь другим восстановить свое физическое и эмоциональное благополучие и повысить качество жизни.
Прочее
Made on
Tilda