В современном мире, где каждый день приносит новые вызовы и возможности, важно осознавать, что успех и счастье — это не только результат внешних обстоятельств, но и плод наших собственных усилий и внутренних качеств. «Строим свою жизнь и свои пространства» — это не просто набор рекомендаций, это философия жизни, которая помогает нам активно формировать нашу реальность,…
Read more
Анонс Статья из журнала «Sleep» под названием «Регулярность сна является более сильным предиктором риска смертности, чем продолжительность сна: проспективное когортное исследование» представляет значительное открытие в области исследования сна. Авторы исследования — Даниэль П. Виндред, Ангус К. Бернс, Жаклин М. Лейн, Рича Саксена, Мартин К. Раттер, Шон В. Кейн и Эндрю Дж. К. Филлипс — сосредоточились…
Read more
Черемойя: Экзотическое открытие из Анд Однажды, в тихом уголке рынка, был обнаружен необычный фрукт, который привлек внимание своим экзотическим видом и названием — черемойя. Этот фрукт, пришедший из далеких Андских долин Южной Америки, давно ценился древними инками и ацтеками и даже был описан Марком Твеном как «самый вкусный фрукт, известный человеку». Зеленая, иногда шероховатая кожура…
Read more