Если вы знакомы только с традиционным массажем, этот список значительно расширит ваше представление об искусстве расслабления. Мир массажа насчитывает множество методов и стилей, которые могут поразить даже обычного человека. Массаж Улитками Представьте, что улитки ползают по вашему телу. Удивительно, но этот массаж, популярный среди знаменитостей, использует африканских улиток, которые не только массируют клиента, но и…
Read more
Снижение тревожности После завершения летних каникул и отпусков, когда мы снова погружаемся в рабочие и учебные заботы, сталкиваемся с многочисленными встречами и интенсивным графиком, это период, который может породить стресс, тревожность и осенние депрессивные настроения. Важно понимать, что наша нервная система имеет глубокую взаимосвязь с нашим опорно-двигательным аппаратом и мышцами. В ответ на стресс, наши…
Read more
Желание сохранить молодость и свежесть кожи лица волнует многих, вне зависимости от возраста. Забота о состоянии кожи может подчеркнуть вашу естественную красоту и дополнительно подарить уверенность в себе. В этой статье мы поделимся с вами не только пятью ценными советами по уходу за кожей лица, но и предложим дополнительные рекомендации, которые помогут вам долгое время…
Read more
Что бы ни говорили о возрасте, вечная молодость и красота доступны каждому из нас. Забудьте о боли, инъекциях и операциях. Секрет красоты и здоровья вашего лица лежит в массаже апоневроза головы. Это процедура, которая поможет вам восстановить молодость и сияние кожи, а также избавиться от головных болей. Если у вас появляются головные боли, отеки на…
Read more
Коко Шанель, знаменитая французская модель и дизайнер, выразила умную мысль, которая всегда актуальна: «В 20 лет девушка обладает естественной красотой, в 30 — той, которую она создала сама, а в 40 — той, которую заслужила». Мы предлагаем вам полезные советы, которые помогут сохранить вашу молодость и красоту даже после 40. 1. Защита от солнца —…
Read more
Идеальные скулы и молодая кожа — это не только результат пластических операций. Японский самомассаж Асахи представляет собой некий фитнес для вашего лица. С его помощью вы можете подтянуть кожу, избавиться от второго подбородка и придать выразительности скулам. Сегодня такой массаж предлагается многими СПА-центрами, но его также можно выполнять самостоятельно. Давайте начнем с определения, кому следует…
Read more
Массаж Асахи, также известный как массаж Зоган, представляет собой инновационный метод массажа лица, который акцентирует внимание на мышцах. Согласно экспертам, этот вид мануальной терапии способен замедлить процесс старения кожи, придать более четкий контур лицу, избавить от синяков под глазами и снять отечность. Для выполнения всей процедуры требуется всего лишь 15-20 минут в день, и вы…
Read more
Целлюлит – это неприятное явление, с которым сталкиваются многие женщины. Этот эстетический дефект возникает из-за нарушения обмена веществ, накопления жировых клеток и нарушения кровообращения. Однако на помощь приходит антицеллюлитный массаж, предоставляющий целый спектр методов и преимуществ для борьбы с этой проблемой. Антицеллюлитный массаж представляет собой процедуру массажа, направленную на решение нескольких проблем одновременно. Вот из…
Read more
Масляный массаж – это вековая практика, которая сегодня становится все более востребованной. Этот вид массажа, использующий масло, обеспечивает благоприятные эффекты для здоровья и красоты. Омолаживающие свойства масляного массажа заканчиваются в замедлении процесса старения и увеличении продолжительности жизни. Этот вид массажа также способствует продолжению сна и нормализации обменных процессов в коже. Кроме того, он успешно справляется…
Read more
В современном мире, где стресс и напряжение стали частью нашей повседневной жизни, все больше людей ищут способы улучшить свое самочувствие и повысить уровень счастья. Один из таких методов — это активация выработки эндорфинов, изготовление анальгетиков и антидепрессантов, способов улучшить наше настроение и общее состояние организма. Эндорфины представляют собой группу нейропептидов, образующихся в головном мозге и…
Read more